나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필 오늘의 영단어 - fade away : 사라지다, 물러나다, 은퇴하다일은 게으름만큼이나 사람에게서 떠나지 않는 죄이다. -사무엘 버틀러 오늘의 영단어 - interview appointment : 인터뷰 약속군자는 천하가 평온하면 물러 나와서 조용히 몸을 숨긴다. 이후의 일에 대비하여 자기의 덕을 닦는다. -역경 오늘의 영단어 - buffer zone : 완충지대, 비무장지대Every little bit helps. (아무리 하찮은 것이라도 무슨 쓸모가 있다.)원하는 것을 모두 다 얻고자 하는 인생은 언제나 실망만 가득할 것이다. -어니 J. 젤린스키 오늘의 영단어 - deport : 추방하다, 본국송환시키다승자는 구름 위에 태양을 보고, 패자는 구름 속에 비를 본다. -탈무드