모든 허리 디스크는 골반을 교정하면 좋아진다. 골반은 우리 몸의 토대이다. 척추가 비뚤어지는 것도 실은 골반의 어긋남에 기인한다. 다시 말해서 골반의 어긋남을 조정하는 것으로 모든 척추의 변위를 근본적으로 교정할 수 있다. 척추가 바로 서면 반드시 건강해진다. -이경제 오늘의 영단어 - parasitic : 기생하는, 기생충의오늘의 영단어 - attempt to : --하려고 기도하다논쟁할 경우엔 상하도 신분도 연령도 성명도 없다. 진리 이외에는 아무 것도 없고 진리 앞에서는 만인이 평등하다. -로맹 롤랑 민주주의는 정지된 것이 아니라 영원히 계속되는 행진이다. -루즈벨트 시간을 얻는 사람은 만사를 얻는다. -디즈레일리 오늘의 영단어 - abominable : 지긋지긋한, 혐오스러운, 언어도단의오늘의 영단어 - comfortable : 유쾌한, 안락한, 편안한, 편리한우리들의 오랜 세월에 걸친 경험에 의하면, 공복일 때야말로 바로 식사를 하지 않고 운동을 하고, 그 뒤에 식사를 한다…의 순서를 지키는 한 아침을 거르더라도 점심은 아주 소량으로 충분한 것이다. 조금만 먹어도 배가 부르게 되는 것이다. -오사나이 히로시 고난받는 자는 그 날이 다 험악하나 마음이 즐거운 자는 항상 잔치하느니라. -잠언