건강을 유지하기 위해서는 하루에 적어도 40가지에 이르는 영양소를 섭취해야만 한다. 즉 "슈퍼식품"이라고 알려진 마늘, 밀기울 등만 섭취하는 것보다는 평범한 식품 여러 가지를 섭취하는 것이 낫다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - renegade : 배교자, 배반자: 변절한, 저버린: 저버리다, 거역하다오늘의 영단어 - dissatisfaction : 불만족, 불만, 유감오늘의 영단어 - profanity : 불경, 모독, 신성을 더럽히는 언행 지금의 삶에서 우리가 가진 것들은 지금까지 우리가 뿌려온 것들의 결과이다. 뿌린 대로 거둔다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - ailment : 불쾌, 우환, 가벼운 질병어느 구름에서 비가 올지 , 언제, 어떤 일이 생길지 알 수 없다는 말. 오늘의 영단어 - herb : 약초, 한약보기 좋은 것은 아주 적어서도 안 되고, 또 너무 커서 한눈에 안 들어와도 안 된다. -아리스토텔레스 건강한 자가 인생 최후의 승리자이다. -안현필